Fotografie di natura e paesaggi - UmbertoRuffo©
FOTOGRAFIA E BENESSERE
Fotografia meditativa e simbolica
CAOS DENTRO
casa abbandonata sull'Esterel
La Mindful Photography o fotografia meditativa è un ponte meraviglioso tra l'espressione artistica e il benessere interiore.
Creare una connessione tra fotografo, soggetto, contesto e attimo presente, è una pratica che trasforma l'arte di fotografare in un'esperienza profonda, che offrirà immagini simboliche, rappresentative del nostro stato d'animo. La Mindful Photography è un aiuto per ridurre lo stress, per rallentare, per tornare alla natura e a sentirsi liberi.
È riconosciuto quanto importanti siano i simboli per comunicare ciò che le parole non dicono.
I simboli sono il linguaggio dell'inconscio.
Il simbolo è un ponte tra ciò che sappiamo di noi stessi e il mistero insondabile che portiamo dentro.
I nostri workshop di Mindful Photography sono curati da un fotografo professionista e da una counselor.
La Mindful Photography (o fotografia meditativa) può aiutarti a rallentare, ridurre lo stress
e osservare i momenti quotidiani con occhi nuovi.
Scopri la dinamica tra consapevolezza e fotografia, attraverso i nostri corsi esperienziali, workshop, adatti a tutti i livelli.
Prenditi del tempo per rallentare e rigenerarti. Inizia il tuo percorso …
Un simbolo per proiettare un'emozione
PROTEZIONE
un salice fotografato di notte
Guardare una fotografia può smuovere qualcosa dentro di noi: un ricordo, un'emozione, un desiderio… Se siamo noi a fotografare, coglieremo nell'ambiente che ci circonda quel particolare che in quell'istante preciso ci sta comunicando qualcosa.
La fotografia, esattamente come un'opera d'arte, da osservatori può darci sensazione di benessere o al contrario di disagio, a seconda se ciò che rappresenta piace o disturba. In ogni caso la fotografia comunica ciò che vuole con la forza dell'istinto, arriva dritta al cuore senza bisogno di parole. E questo vale anche quando siamo noi a scattare.
FOTOGRAFIA IN ARMONIA CON LA NATURA
Come suggeriva Simone Weil, filosofa e mistica francese: cambia lo sguardo, non la vita.
Percorriamo la via della bellezza, non quella costruita per sedurci, ma la bellezza che sta lì per chiunque abbia occhi per vedere. Fermarci e sostare per accoglierla, in quell'attesa, la pace arriva.
Specchio dell'anima
DELICATEZZA
peonia in un vivaio in Provenza
Se deciderai di partecipare ai nostri workshop di Mindful Photography in mezzo alla natura, non sarai un semplice osservatore esterno del luogo in cui ci avventuriamo, ma sarai parte integrante dell'ambiente. Vivrai un'esperienza di libertà.
Sarai accompagnato dal fotografo che, quando vorrai, ti aiuterà a cogliere luce e composizioni per suggerirti il modo che ti permetterà di evidenziare le tue emozioni.
E il counselor ti affiancherà, se lo richiederai, per esprimere ciò che provi e affrontare i pensieri che affioreranno.
Oppure ti muoverai in solitudine, per condividere poi le immagini con il gruppo e scegliere quella che più ti rappresenta, da conservare come simbolo della giornata ma soprattutto delle emozioni che avrai trovato.
Tutto nascerà spontaneo, senza schemi.
Cosa provo mentre guardo un paesaggio?
OMBRE
boschi d'inverno nel Parco del Ticino
L'approccio della fotografia meditativa mette da parte la tecnica, considera piuttosto scatti istintivi, dettati da ciò che ci coinvolge in quel momento. Il fotografo con la sua esperienza interviene se ciò che scatti non ti soddisfa appieno, per aiutarti a diventare osservatore più consapevole di luci, ombre, forme, colori.
Non siamo alla ricerca di uno scatto dai tanti like, siamo lì per bloccare nel tempo una nostra sensazione, a cui dare un nome e poi affrontarla per viverla appieno o per superarla.
Anche la scelta del bianco e nero o del colore sarà dettata dal nostro sé, viene dal di dentro, senza ragionamenti.
Così piccolo e tanto grande
VITA NUOVA
germoglio di quercia sulle rive del Ticino
In alcuni momenti sono i paesaggi ampi a coinvolgere la nostra anima, altre volte i dettagli.
Ci sono piccoli particolari in natura, nascosti agli occhi degli altri, che sfuggono facilmente, ma che catturano la nostra attenzione.
È come una grande gioia che fiorisce da un piccolo seme.
Ci sono giorni che abbiamo proprio bisogno di questo.
La fotografia meditativa è libera di scattare l'invisibile, quello che rispecchia ciò che abbiamo dentro e portiamo fuori, catturandolo con l'obiettivo, per ottenere un simbolo, che parla di noi.
Al contrario dei Tarocchi dove riconosciamo segni che risuonano per noi in immagini esistenti, con la fotografia olistica siamo noi ad esternare, attraverso una forma d'arte, ciò che abbiamo dentro, trasformandolo in simbolo.
